Dr. Lelkes Orsolya: Fenntartható hedonizmus

Dr. Lelkes Orsolya: Fenntartható hedonizmus – Boldog élet, amely nem méreg(drága) a Földnek

A Fenntartható hedonizmus olyan életstratégiát kínál, amelyben a boldogság és a tudatosság nem ellentmondanak egymásnak.
Dr. Lelkes Orsolya könyve megmutatja, hogyan élhetsz örömteli, értelmes és környezettudatos életet anélkül, hogy lemondanál az élvezetekről vagy a fejlődésről.
Ez a kötet egyszerre inspiráló, tudományos és gyakorlati útmutató mindazok számára, akik a jólét új, fenntartható formáját keresik.

Új szemlélet a boldogságról és a fogyasztásról

A könyv alapvető kérdéseket vet fel:
Miként csökkenthetjük a klímaszorongást?
Hogyan élhetünk jól kevesebbel?
Mi a valódi boldogság forrása egy túlfogyasztó világban?
A válaszok nem lemondásra buzdítanak, hanem arra, hogy tudatosabban és kreatívabban kapcsolódjunk önmagunkhoz, másokhoz és a bolygónkhoz.

Öröm, tudatosság és felelősség egyensúlyban

A szerző a modern társadalomtudomány és az ókori filozófia ötvözésével mutatja be, hogy a boldogság nem az anyagi javak halmozásában, hanem az értelmes kapcsolódásokban, az alkotásban és az önazonosságban rejlik.
A könyv gyakorlati tanácsokat is kínál: hogyan ismerjük fel belső erőforrásainkat, miként oldhatjuk fel az akadályainkat, és hogyan teremthetünk egyéni és közösségi szinten is fenntartható változást.

Egy könyv, amely segít cselekedni

A Fenntartható hedonizmus arra ösztönöz, hogy a mindennapi döntéseidben fedezd fel az egyensúlyt:
élvezd az élet apró örömeit, miközben aktívan hozzájárulsz egy igazságosabb és élhetőbb világhoz.
Nem csak elméleti olvasmány, hanem útmutató a tudatos élethez a XXI. században.

A szerzőről

Dr. Lelkes Orsolya Ausztriában élő társadalomkutató közgazdász, coach és pszichológiai tanácsadó, aki munkájában a boldogságkutatást és a fenntarthatóságot kapcsolja össze.
PhD-jét a London School of Economics-on szerezte, korábban a Pénzügyminisztérium Közgazdasági kutató osztályát vezette, majd a European Centre for Social Welfare Policy and Research igazgatóhelyetteseként dolgozott Bécsben.
Jelenleg a Soziokratie Zentrum Österreich kutatója, és aktív tagja számos nemzetközi fenntarthatósági kezdeményezésnek.

Kinek ajánljuk?

• Azoknak, akik szeretnének tudatosabban és boldogabban élni
• Akiket foglalkoztat a klímaváltozás, de nem akarnak bűntudatból cselekedni
• Mindazoknak, akik keresik a harmóniát az élvezet és a felelősség között
• Vezetőknek, tanácsadóknak és közösségformálóknak, akik inspirálni szeretnének másokat

Miért érdemes elolvasni?

• Mert új megvilágításba helyezi a boldogság és a fogyasztás fogalmát
• Mert segít csökkenteni a klímaszorongást és tudatosabban élni
• Mert gyakorlati eszközöket ad egy fenntarthatóbb, teljesebb élethez
• Mert inspirál arra, hogy élvezd az életet – de felelősen

Könyv adatai