Rozmaring - az ősi csodás fűszer- és gyógynövény
Az aromás, illatos rozmaring (Rosmarinus officinalis) amellett, hogy a konyhában fűszerként használjuk, gyógynövényként is kiemelkedő tulajdonságokkal bír. Pozitív hatásait már az ókori görögök is ismerték.
Egyiptomban az elhunytak sírját a rozmaring ágával illatosították, míg az ókori Görögországban a rozmaring a szerelem szimbóluma volt. A szerelem mellett a rozmaring a tisztaság és a hűség jelképe. Athénban, akárcsak Rómában a rozmaringot szent növénynek tekintették, gyógyszerként alkalmazták. Eleinte rozmaringos bort, vagy rozmaringvizet ittak gyógyhatása miatt, majd az arab orvosok voltak azok, akik elsőként használták illóolajként, melynek bevezetése Európába a bencés szerzetesekhez köthető a 9. század körül.
Az ókori görögök agyserkentőnek is használták, ezért a diákok rozmaringból fonott koszorút hordtak, hogy erősítse az emlékezetüket és a szellemi teljesítőképességüket. Még ma is a rozmaringot tartják a szellemi fáradtság és a feledékenység egyik legjobb ellenszerének.
Ha megdörzsölöd a rozmaring leveleit, az illóolajának jellegzetes illatát, azonnal érezheted, éberré tesz, és megtisztítja az érzékeidet.
Bőrfrissítő és keringésfokozó hatása miatt izomlazító, izomfájdalom-csillapító és antireumatikus kenőcsök, valamint hajhullás, korpásodás elleni kozmetikai készítmények hatóanyagaként
Élénkítő hatása jól használható a memória javítására, valamint izomgörcsök, ízületi panaszok enyhítésére is. Kellemesen hűsíti az ún. nehéz láb érzést.
Rozmaring, a hajad egészségének javítására
A rozmaring nemcsak a gyógyászatban, hanem a szépségápolásban is szerepet kapott már a ókorban is. A rozmaringvíz bőrfeszesítő tulajdonsága mellett a rozmaring főzete, kivonatai és illóolaja a hajproblémák megoldásának nagyágyújává teszi ezt a csodás növényt.
A rozmaringban lévő vegyületeknek köszönhetően erősítheti a hajszálak szerkezetét és a fejbőr vérkeringésének serkentése révén enyhítheti a hajhullást.
A rozmaringot illatszerként is felhasználták. Az ókorban a tömjént is helyettesítették vele. Akinek nem tellett a drága tömjénre, az a tömjénillatú rozmaringgal áldozott az isteneknek.
Hogyan használhatod a rozmaringot a tudatos hajápolás során?
A rozmaring leveleiből készített főzet mellett, otthon könnyedén elkészíthető receptek alapja a növényből kinyert illóolaj és az illóolaj lepárlás során keletkező aromavíz is.
Az illóolaj keverhető samponba, vagy hajolajba. Az aromavíz, vagy más néven hidrolátum és a rozmaringfőzet kitűnően használható hajpermetként, vagy hajöblítőszerként. Praktikusan használható hajszeszek alkotója is gyakran a rozmaring.
Rozmaring hajápoláshoz: Használati tippek és előnyök
- 1 marék szárított rozmaring levelet forrázz le 1 liter vízzel, majd főzd 20-30 percig. Ezután szűrd le és várd meg, míg kihűl.
- A kihűlt romaring főzetet öntsd egy spricnis flakonba és naponta 1-2 alkalommal fújd a hajtövedre, majd jól masszírozd be. Hűtőben 1-2 hétig eláll.
Legyél kitartó, ezzel a módszerrel nagyjából fél év alatt számíthatsz látványos eredményre.
Rozmaring főzetet találsz a Golden Green Vitaline hajnövekedést serkentő hajszeszében is.
Hajápoló receptek rozmaring illóolajjal - gyakori kérdések
- Készíts hajolajat: hajmosás előtt 5 csepp illóolajat cseppents 1 teáskanál növényi olajba (pl. mandula, jojoba, kókusz), majd ezzel jól masszírozd át a fejbőröd. Hagyd rajta 10-15 percig, majd moss hajat a szokásos módon.
- Rohanós napokon a samponodba is cseppenthetsz néhány cseppet, ilyenkor várj 5 percet, mielőtt kiöblíted a hajadból a rozmaringos sampont.
- A balzsamodba is teheted a pár csepp illóolajat, ilyenkor szintén várj 15-20 percet, mielőtt kiöblíted.
- Ha kipróbálnál egy extra kényeztető hajpakolást zsíros hajra, EBBEN a cikkünkben találsz egy agyagos receptet. Ebbe a pakolásba is cseppenthetsz bátran 3-5 csepp rozmaring illóolajat.
Arra ügyelj, hogy a samponod és balzsamod ne tartalmazzon szilikont, ez ugyanis hosszú távon káros hatással van a hajszálakra.
Csak az illóolaj lehet megoldás a hajproblémákra?
A megnyugtató válasz az, hogy nem! :) Az illóolajok lepárlása során keletkező virágvizek (más néven hidrolátumok, aromavizek) tartalmazzák a növény vízben oldható hatóanyagait. Bár néhányan "melléktermékként" tekintenek ezekre az aromavizekre, az aromaterápia egyes ágai csak hidrolátumokat használnak a gyógyítás, szépülés során. Az aromavizek bevethetőek lehetnek olyan esetekben is, mikor az illóolaj használata nem javasolt.
A rozmaring virágvize vérbőségfokozó, méregtelenítő, regeneráló, antioxidáns, bőrfeszesítő hatású. Zsíros, aknés, ráncos, szürke, élettelen bőrre, frissíti, revitalizálja a bőrt, selymessé, fényessé teszi a hajat.
Mire kell ügyelni a rozmaring illóolaj használatakor?
Az illóolajat töményen ne használd, mindig keverd valamilyen növényi olajjal, így elkerülheted a bőrirritációt. Egyéni érzékenység bárkinél előfordulhat, ezért végezz bőrpróbát, mielőtt elkezded használni a rozmaring illóolaját. Ha bármikor bőrpírt érzékelsz, válts a rozmaring hidrolátumra. Vérnyomásemelő tulajdonsága miatt magas vérnyomással élők, epilepsziára hajlamosak és várandós, szoptatós anyukák ne használják az illóolajat. Ezekben az esetekben próbáld ki a rozmaring aromavizet, vagy a házi rozmaring főzetet.
Szeretnél többet tudni az ökotudatos háztartásról? Iratkozz fel hírlevelünkre és kövess minket Facebook-on, Instagram-on és TikTok-on!
Nem szeretnél kevergetéssel bíbelődni? Válassz rozmaringot tartalmazó termékeink közül!
Samponok
Mivel nagyon jó hatással van a hajra és a fejbőrre, a szilárd állagú samponjaink kedvelt összetevője a rozmaring.
Megtalálod az Olivia rozmaringos samponszappanjában, amiről egy kolléganőnk első tapasztalata ez volt:
"Amikor az Olivia samponszappant először használtam, az olyan volt, mintha éreztem volna, ahogy fellélegzik utána a fejbőröm."
Szintén található rozmaring illóolaj a Serafim Kókusztejes hajmosó szappanjában.
Vegyszermentes kényeztetés a hajnak hidratáló kókusztejjel!
Ha samponszappant használsz, a hajmosás utáni ecetes öblítővízbe is kerülhet a rozmaring főzetből, vagy a virágvízből.
A szilárd samponok közül a Napvirág korpás hajra készült samponjában az őrölt rozmaring mellett a teafa és a fahéj illóolaja felel a fejbőr és a hajszálak ápolásáért.
Ha maradnál a folyékony samponoknál, a Naturissimo Apróbojtorján samponja jó választás számodra. Ez egyaránt használható normál, száraz és festett haj tisztítására. A samponban lévő rozmaring, eukaliptusz, petit grain illóolajok, és a gyógynövények kivonatai, valamint a vitaminok táplálják a hajhagymákat és előnyösek a korpás hajra.
Hajpakolások
Az Aromax Rozmaringolajos hajpakolása ricinusolajat és argánolajat is tartalmaz. A ricinus olaját is ajánlják hajhullás ellen, mivel magas E-vitamin tartalmának köszönhetően táplálja a fejbőrt.
A rozmaring hajtápláló hatását az ayurvéda is számon tartja, így a Khadi hajnövekedést serkentő ayurvédikus hajolajából (Vitality grow) sem hiányozhat. Ebben a hajolajban a palash, indrayan és rozmaring serkentik a haj növekedését, a bala erősíti a hajhagymákat, a görögszéna pedig meggátolja a korpásodást.
@zoldbolt Kíváncsi vagy, hogyan javíthatod hajad egészségét természetes módon? A rozmaring ősi fűszer- és gyógynövényünk, amit a konyha mellett a fürdőszobában is érdemes bevetni. Felveszi a harcot a hajhullás ellen, erősíti a hajszálakat, serkenti a fejbőr vérkeringését. 1. A legolcsóbb házi megoldás, a rozmaring főzet - 1 marék szárított rozmaring levelet forrázz le 1 liter vízzel, majd főzd 20-30 percig. Ezután szűrd le és várd meg, míg kihűl.- - A kihűlt romaring főzetet öntsd egy spricnis flakonba és naponta 1-2 alkalommal fújd a hajtövedre, majd jól masszírozd be. Hűtőben 1-2 hétig eláll. Legyél kitartó, ezzel a módszerrel nagyjából fél év alatt számíthatsz látványos eredményre. 2. Készíts hajolajat: - Hajmosás előtt 5 csepp illóolajat cseppents 1 teáskanál növényi olajba (pl. mandula, jojoba, kókusz), majd ezzel jól masszírozd át a fejbőröd. Hagyd rajta 10-15 percig, majd moss hajat a szokásos módon. - Rohanós napokon a samponodba is cseppenthetsz néhány cseppet, ilyenkor várj 5 percet, mielőtt kiöblíted a hajadból a rozmaringos sampont. - A balzsamodba is teheted a pár csepp illóolajat, ilyenkor szintén várj 15-20 percet, mielőtt kiöblíted. 3. Zöld agyagos hajpakolás zsíros hajra Hozzávalók: - 2 evőkanál zöld agyag, - 1 teáskanál almaecet, - 1 teáskanál kókusz/olívaolaj - 3-5 csepp rozmaring illóolaj Elkészítés Keverd össze az agyagot, az ecetet az olajat és annyi vizet, hogy homogén pasztát képezzen. Adj hozzá 3-5 csepp rozmaring illóolajat. Ecset segítségével vidd fel a hajtőre és minimum 30 percig hagyd hatni, végül alaposan mosd meg és öblítsd át a hajadat. Száraz hajra inkább különböző olajokból készült, agyagmentes pakolást javaslunk! Többet szeretnél tudni? Cikkünk linkjét megtalálod a BIO-ban! #rozmaring #rozmaringvíz #rozmaringolaj #rozmaringvízhajra #rosemary #rosemaryoil #diy #kozmetikum #csinaldmagad #zoldbolt ♬ eredeti hang - Zöldbolt
Te próbáltad már a rozmaringot bármilyen formában a hajad erősítésére? Mi volt a tapsztalatod? Írd meg nekünk!
Kapcsolódó termékek és cikkek:
