Miért érdemes a GAL Shoden Ashwagandha kapszulát választani?
A GAL Shoden Ashwagandha kapszula egyedülálló módon kombinálja a hagyományos ajurvédikus tudást a modern tudományos innovációval. A termék az indiai Shoden® ashwagandha kivonatot tartalmazza, amely a piacon elérhető egyik legkoncentráltabb és legstabilabb adaptogén kivonat. 35% withanolid-glikozid tartalmával kiemelkedik más ashwagandha termékek közül, így már kis adagban is hatékonyan támogatja a szervezet stresszhez való alkalmazkodását.
A kapszulák segíthetnek az idegrendszer megnyugtatásában, a szorongás csökkentésében, és hozzájárulnak a nyugodt, pihentető alváshoz. A Shoden ashwagandha antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatásának köszönhetően a hormonrendszer egyensúlyának fenntartásában is szerepet játszhat.
Kinek ajánlott a GAL Shoden Ashwagandha kapszula?
A kapszula ideális választás mindazok számára, akik:
– gyakori stressz, szorongás vagy kimerültség tüneteivel küzdenek,
– alvásproblémák miatt nehezen pihennek ki,
– szeretnék támogatni a hormonális egyensúlyt természetes úton,
– mentálisan és fizikailag is teljesíteniük kell nap mint nap,
– vagy olyan természetes nyugtatót keresnek, amely nem okoz hozzászokást.
A termék nők és férfiak számára egyaránt ajánlott, különösen azoknak, akik tartós stressz alatt állnak vagy az adaptogén gyógynövények jótékony hatását keresik.
Hogyan érdemes fogyasztani?
A GAL Shoden Ashwagandha kapszula napi adagja 1 kapszula, lehetőleg este, lefekvés előtt. Fogyasztása javasolt folyamatosan, kúraszerűen, legalább 4-6 héten át, hogy a szervezet adaptogén válasza teljes mértékben érvényesülhessen.
A kapszulát bő folyadékkal ajánlott bevenni. A legjobb hatás érdekében érdemes elkerülni a koffeintartalmú italokat a bevételhez közeli időszakban.
Bár az ashwagandhát éhgyomorra szokták szedni, a Shoden® esetében ez kevésbé fontos. Jótékony már napi 1 db is, de alapvetően 1-2 db bevétele javasolt reggel, illetve igény esetén ugyanennyit a lefekvés előtti órákban. Céltól függően máskor is bevehető, pl. sportolás előtt. 4-nél többet ne vegyen be egyszerre, illetve 1 nap alatt is legfeljebb 4 db-ot.
Figyelem: Pajzsmirigy-túlműködés és várandósság alatt csak orvosa jóváhagyásával fogyaszd!
Mit tartalmaz a GAL Shoden Ashwagandha kapszula? – összetevők közérthetően
A termék fő hatóanyaga a Shoden® Withania somnifera (ashwagandha) gyökér és levél kivonat, amely magas, 35% withanolid-glikozid tartalommal rendelkezik. Ez a kivonat standardizált és klinikailag vizsgált hatóanyag-tartalommal bír, így biztosítja az állandó minőséget és hatékonyságot.
A kapszulák növényi zselatint tartalmaznak, így a termék teljes mértékben vegán és adalékanyagmentes.
Vannak-e ellenjavallatok a GAL Shoden Ashwagandha kapszula szedésével kapcsolatban?
A termék alkalmazása pajzsmirigy-túlműködés esetén, valamint várandósság és szoptatás alatt kizárólag orvosi konzultációt követően javasolt! A biztonság érdekében a kúraszerű alkalmazást követően (2–3 hónap) érdemes 1–2 hét szünetet tartani.
Bár az Ashwagandha hagyományosan termékenységfokozó hatásáról ismert, várandósság és szoptatás alatt nem javasolt a fogyasztása, mivel jelenleg nem állnak rendelkezésre elegendő klinikai adatok ezen időszakok biztonságos alkalmazásáról. Egyes népi hagyományok szerint támogathatja az anyatej tápértékének növelését, ám ez tudományosan nem bizonyított. A hivatalos álláspont az, hogy a gyógynövény-kivonatok szedését a kismamák számára célszerű kerülni.
Kombinálható-e más adaptogén gyógynövényekkel?
Igen, az Ashwagandha más adaptogén növényekkel – például Rhodiola, Ginseng, Maca – együtt is alkalmazható, mivel sok esetben szinergikusan erősítik egymás hatását. Érdemes azonban időben eltolva szedni őket, és figyelni a szervezet reakcióit. Mivel a kombinációk hatásairól még kevés tudományos kutatás áll rendelkezésre, személyes tapasztalat alapján érdemes kialakítani az optimális alkalmazási módot.
Amennyiben bármilyen szokatlan tünet vagy mellékhatás jelentkezik, javasolt a szedés megszakítása és szakemberrel való konzultáció.
A GAL a természetesség mellett a hatásosságra helyezi a legnagyobb hangsúlyt, minden GAL termék a benne lévő összetevőket olyan formában és arányban tartalmazza, ahogyan azok természetes élelmiszereinkben is előfordulnak. Ebben nem kötnek kompromisszumot, hiszen számtalanszor bebizonyosodott már, hogy nem véletlenül fordul elő a természetben minden úgy, ahogy.
Kattints a képre és tudd meg a legfontosabb információkat, hogy miért érdemes a GAL vitaminokkal feltölteni a háztartásodat!
Kiszerelés
Kiszerelés: 60 darab (30 adag) kapszula
Tudj meg többet a fenntartható egészségedről
Szeretnél egészséges és szép barna bőrt nyáron? Olvasd el a Zöldbolt útmutatóját: Ezeket edd, ha egészséges és barna bőrre vágysz! Fedezd fel, mely ételek segíthetnek abban, hogy bőröd ragyogó és egészséges maradjon, miközben természetes módon elősegítik a barnulást.
Ha a gyerekek étkezéséről van szó, nemcsak az egészség, de a környezettudatosság is fontos. A Gyerekkonyha az egészség és a környezetvédelem jegyében cikkünk ötleteket ad arra, hogyan teheted a gyerekek étkezését egészségesebbé és fenntarthatóbbá. Tanácsokat kapsz arról, milyen ételeket válassz, hogy a kicsik is jól érezzék magukat, miközben a bolygónkra is vigyázol."
