Magazin

Köhögés elleni házi csodaszer

Az egyik leghatásosabb gyógynövényünk légúti megbetegedések esetén, de a konyhában is gyakran használjuk. Kiskertben és balkonon is könnyedén termeszthető és egyszerűen üvegbe zárhatjuk gyógyító hatását. Mi ez? Mutatjuk!

A kakukkfű (Thymus vulgaris) régóta társa az emberiségnek a gyógyításban és a gasztronómiában is. Segítségünkre lehet légúti megbetegedések esetén, de serkenti az emésztést és szélhajtó hatása is van. Oldja a légutakban keletkező váladékot, csillapítja a köhögést, segít orrdugulás esetén és enyhíti a nátha tüneteit.

Gyógyhatását a benne található főbb illóolaj-komponenseknek, a timolnak és a karvakrolnak köszönheti, melyek antimikrobás, fertőtlenítő hatásúak. Az illóolaj mellett gyulladáscsökkentő flavonoidokat és cseranyagokat, emellett köptető hatású szaponinokat is tartalmaz.

 

Kakukkfű hajtásokMíg az illóolajat és a kész gyógykészítményeket általában a virágzó hajtásból nyerik ki, otthon készíthetünk szirupot akár csak a levelekből is. Kép forrása: a szerző.

 

Hogyan készül?

1. lépés

50 g növényt fél liter vízzel leforrázunk és fél órán át állni hagyjuk. Ezután átszűrjük egy finom szitán. Jól nyomkodjuk ki a növényeket.

Kakukkfű hajtások leforrázvaA forrázatnak köszönhetően nem "főzzük el" a növény hatóanyagait. Kép forrása: a szerző.

 

2. lépés

Míg ázik a kakukkfű, készítsünk sűrű szirupot 1 kg cukorból és fél liter vízből.

3. lépés

Ha kész a szirup, keverjük össze a leszűrt lével, de ekkor már ne főzzük. Forrón sterilizált üvegekbe töltjük és száraz dunsztban hagyjuk kihűlni.

Ha immunerősítésre és megelőzésre szeretnénk használni, napi 1 teáskanál a javasolt mennyiség, betegség esetén napi 3x1 evőkanállal fogyasszuk. Mivel a szirup finom, fogyaszthatjuk magában, de vízben szörpnek vagy akár teában is. Felnőtteknek a népi gyógyászati megfigyelések alapján érdemes lehet egy kis pálinkával keverve is kipróbálni. ;)

Mivel az otthon készített szirup nem alkoholos kivonat, mint számos gyógyszertárban kapható készítmény, ezért 2 éves kor felett nyugodtan adható gyerekeknek is.

 

Házi készítésű kakukkfű szirup

 Az elkészült kakukkfű szirup nem csak egészséges, de finom is. ;) Kép forrása: a szerző.

Kapcsolódó cikkek
Bodza, a szörpön túl - 6 tipp, hogyan használhatod még fel az illatos virágokat

Bodza, a szörpön túl - 6 tipp, hogyan használhatod még fel az illatos virágokat

Ha már nem fér el több bodzaszörpös üveg a polcon és még mindig roskadozik a bokor a virágoktól, mutatunk pár tippet, hogyan teheted még el az isteni bodza-aromát a hideg hónapokra. :) Persze a kedvenc szörp-receptünk sem maradhat ki. ;)
Így győzheted le a megfázást természetes módszerekkel

Így győzheted le a megfázást természetes módszerekkel

7 tipp a gyors és gyengéd gyógyulásért
Betegségmegelőzés és immunerősítés természetesen

Betegségmegelőzés és immunerősítés természetesen

Hogyan őrizzük meg egészségünket és támogassuk immunrendszerünket természetes megoldásokkal? Milyen praktikái voltak akár már nagyszüleinknek is, melyekkel elkerülhetjük a betegségeket? Alábbi cikkünkben összegyűjtöttünk pár könnyen kivitelezhető ötletet.
Kapcsolódó termékek
Kakukkfű teaKakukkfű tea
készleten
619 Ft 20,6 Ft/1 g
kosárba
Stadelmann-féle Kakukkfű-angyalgyökér olajStadelmann-féle Kakukkfű-angyalgyökér olaj
készleten
1 390 Ft 139 Ft/1 ml
kosárba
MediNatural illóolaj - kakukkfűMediNatural illóolaj - kakukkfű
készleten
1 449 Ft 144,9 Ft/1 ml
kosárba
NépszerűStadelmann-féle Kakukkfű-mirtusz balzsam gyerekeknekStadelmann-féle Kakukkfű-mirtusz balzsam gyerekeknek
rendelhető
2 890 Ft 96,3 Ft/1 ml
kosárba
Stadelmann-féle Kakukkfű-mirtusz fürdőStadelmann-féle Kakukkfű-mirtusz fürdő
nem rendelhető
3 090 Ft 30,9 Ft/1 ml
- 11Ingeborg Stadelmann: Bevált aromakeverékeimIngeborg Stadelmann: Bevált aromakeverékeim
készleten
4 500 Ft3 990 Ft 3 990 Ft/1 db
kosárba