BiOrganik bio kerekszemű barna rizs - 500 g (gluténmentes)

BiOrganik bio kerekszemű barna rizs - 500 g (gluténmentes)

Bio kerekszemű barna rizs sokoldalú felhasználásra

A BiOrganik bio kerekszemű barna rizs tápláló, sokféleképpen elkészíthető alapélelmiszer. Köretként ugyanúgy megállja a helyét, mint rizottóban, egytálételekben, salátákban, levesekben vagy akár édes fogásokban.

A barna rizs nem külön rizsfajta: a fehér rizstől elsősorban abban különbözik, hogy feldolgozáskor rajta marad a korpa- és csíraréteg. Emiatt kevésbé finomított, teljes értékű rizsnek számít, és tápanyag-összetétele is eltér a fehér rizsétől.

Miben más a barna rizs a fehér rizsnél?

A barna rizs a külső, értékes részek megtartása miatt több természetes tápanyagot őriz meg. A gyártói tájékoztatás szerint fehérjetartalma és zsírtartalma is magasabb a fehér rizsénél, emellett B-vitaminokat, mangánt, foszfort és vasat is tartalmaz.

100 g száraz termék 74 g szénhidrátot és 7,8 g fehérjét tartalmaz, így jól beilleszthető változatos, gabonaalapú ételekbe.

Hogyan készítsük el?

Főzés előtt a rizst alaposan öblítsük le. Ezután 2,5–3-szoros mennyiségű vízben főzzük körülbelül 40–50 percig.

A kerekszemű barna rizs számos ételhez felhasználható:

• köretként zöldségek, hüvelyesek vagy más főételek mellé,
• rizottóhoz,
• rakott és töltött ételekhez,
• egytálételekhez,
• salátákhoz,
• levesbetétként,
• kásákhoz és édes rizses fogásokhoz.

Bio, vegán és gluténmentes

A termék Bio és Vegán logóval rendelkezik, valamint gluténmentes. A felhasznált barna rizs ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból származik.

Átlagos tápérték 100 g termékben

• Energia: 1 483 kJ / 350 kcal
• Zsír: 2,2 g
• – amelyből telített zsírsavak: 0,7 g
• Szénhidrát: 74 g
• – amelyből cukrok: 0,3 g
• Fehérje: 7,8 g
• Só: 0,02 g

Gluténmentes: Igen
Bio: Igen
Tömeg: 500 g

Összetevők

Összetevők: barna rizs*

*= Ellenőrzött Ökológiai Gazdálkodásból HU-ÖKO-01
Ellenőrizte: Biokontroll Hungária Nonprofit Kft.

Tárolás és származás

Száraz, hűvös helyen tartandó!

Származási ország: A csomagoláson feltüntetve.

Fontos információ

A termékleírás a forgalmazói tájékoztatás alapján készült. Az összetétel, a tápérték és más termékadatok időközben változhatnak, ezért kérjük, mindig ellenőrizd a termék csomagolásán szereplő aktuális információkat. Ha eltérést találsz, bátran írj nekünk.

Forgalmazza: Biorganik Online Kft.
1097 Budapest, Gubacsi út 47.

Gondolnád, hogy a rizs a szépségápolásban is felhasználható?

Kattints a receptért cikkünkre! ⇓

Tudj meg többet az ökotudatos élelmiszerekről

Tudatos lépések a konyhában és a táplálkozásban, ezek is fontos elemei a környezettudatosságnak. Az 5+1 lépés a pazarlásmentes konyháért cikkünkben sorra vesszük a legfontosabb alapokat a menütervezéstől a bevásárláson át a tárolásig. Ugye  a vásárlás és tárolás során tudatosan figyelsz arra, hogy milyen műanyag kerülhet a háztartásodba? Segítségképpen ehhez összeállítottuk  a Műanyagok típusai írást. Gumicukor házilag zselatin nélkül – egészséges és vegán édesség egyszerűen - az egyik kedvelt videós receptünk, amit már sokan kipróbáltak. Lehet, hogy Neked is a kedvenced lesz?