GAL Babaváró vitamincsomag (30 adag) – természetes támogatás a babatervezéstől a szoptatás végéig
A GAL Babaváró® vitamincsomagot úgy állítottuk össze, hogy minden fontos vitamint, ásványianyagot és nyomelemet életszerű mennyiségben és ideális formában kapj meg.
Célunk az volt, hogy egy tápanyagdús, változatos étrend előnyeit koncentrált, mégis természetes formában biztosítsuk számodra és a fejlődő babád számára.
Miért jó választás a GAL Babaváró®?
A GAL Babaváró vitamincsomag a legújabb kutatások alapján készült, szem előtt tartva a természetességet és a babavárás különleges igényeit.
Ahol csak lehetett, a vitaminok és ásványi anyagok részben organikus termesztésből származó gyógy- és fűszernövények kivonatából származnak.
Minden hatóanyag olyan mennyiségben van jelen, amely hatásos, de nem lépi túl az életszerű, táplálkozással is elérhető tartományt.
Víz- és zsírban oldódó összetevők külön kapszulákban
A jobb hasznosulás érdekében a vízoldékony (hidrofil) és zsíroldékony (lipofil) összetevőket nem kevertük össze:
- Hidrofil összetevők: keményzselatin kapszulákban
- Lipofil összetevők: lágyzselatin kapszulában, extraszűz olívaolajban oldva
- Stabilizálás: természetes tokoferolok, tokotrienolok és görög zsálya-kivonat
A kapszulák szétválasztásával a hatóanyagok ideális környezetben jutnak a szervezetedbe, így a Babaváró valóban életszerű, mégis precíz megoldást ad a babavárás alatti tápanyagpótlásra.
Bioperine® a fokozott felszívódásért
Bár a felhasznált hatóanyagformák eleve kiváló felszívódással rendelkeznek, ezt tovább erősítettük Bioperine® feketebors-kivonattal.
Ez segít abban, hogy minél több hasznos anyag valóban eljusson oda, ahol szükség van rá – hozzád és a kisbabádhoz.
Kulcsfontosságú vitaminok babavárás idejére
A GAL Babaváró vitamincsomag több létfontosságú vitamint és nyomelemet is célzott formában és mennyiségben tartalmaz:
- D3-, K1-, K2- és C-vitamin a csontozat és a megfelelő fejlődés támogatására
- B9-vitamin aktív metil-folát (Magnafolate®) formában, a szervezetben is jelenlévő, jól hasznosuló folátként
- Extra szilícium bambuszrügy-kivonatból
A K1-vitamint magasabb mennyiségben tartalmazza a formula, mivel a placenta és az anyatej főként ezt a formát továbbítja, amely a szervezetben szükség szerint K2-vé (MK-4-gyé) alakul.
Mikor és hogyan szedd a GAL Babaváró vitamincsomagot?
A Babaváró szedését már a gyermektervezés gondolatától érdemes elkezdeni, ideálisan legalább 3 hónappal a fogantatás előtt.
Ajánlott végig a várandósság és a szoptatás teljes ideje alatt, sőt akár azon túl is.
Napi adag: 1 db C-vitamin kapszula (fehér) + 1 db lipofil olajkapszula (barna) + 2 db hidrofil porkapszula (sárga).
A kapszulákat beveheted egyszerre egy napközbeni főétkezés mellett, de ha maximalizálni szeretnéd a hasznosulást vagy érzékeny a gyomrod, akkor:
- A fehér C-vitamin kapszulát éhgyomorra vagy étkezés után 2–3 órával vedd be
- A sárga kapszulákból 1 db-ot az első, 1 db-ot a második főétkezés közben
- A lágyzselatin olajkapszulát a nap legzsírosabb, de nem esti étkezésedhez időzítsd
Fontos: kumarin típusú véralvadásgátló szedése esetén a használat nem javasolt!
Tulajdonságok
- Gluténmentes
- Tojásmentes
- Szójaallergén-mentes
- Tejtermék- és laktózmentes
- Kén-dioxid-mentes
- Cukormentes
Táplálkozási kiegészítések és további javaslatok
Várandósság és szoptatás alatt érdemes heti 2–3 alkalommal sós vízi halakat vagy tengeri herkentyűket fogyasztanod.
Ha ez nem megoldható, javasolt a GAL Omega-3 Eco szedése is. Ha az étrend nem magnéziumdús, érdemes jó minőségű magnéziumkiegészítőt választanod, vagy egyszerűen áttérni a GAL+ Babaváró® készítményre, amely többek között ezeket is tartalmazza.
A kolin-szükségleteddel kapcsolatban bővebb információt és egyéni ajánlást a kolin.gal.hu oldalon találsz.
Vas és B3-vitamin – miért nincs a formulában?
Vasat csak igazolt vashiány esetén érdemes külön szedned. Sok esetben 1–2 hónap GAL Babaváró szedése után vas nélkül is rendeződnek az értékek, különösen, ha rendszeresen fogyasztasz májat, illetve esetleg laktoferrint is.
B3-vitamint nem tartalmaz a termék, mivel a hétköznapi étrend általában így is bőven fedezi, és a többlet sokak számára inkább előnytelen lenne.
Miért válaszd a GAL termékeket?
A GAL a természetesség mellett a hatásosságra helyezi a legnagyobb hangsúlyt, minden GAL termék a benne lévő összetevőket olyan formában és arányban tartalmazza, ahogyan azok természetes élelmiszereinkben is előfordulnak. Ebben nem kötnek kompromisszumot, hiszen számtalanszor bebizonyosodott már, hogy nem véletlenül fordul elő a természetben minden úgy, ahogy.
Kattints a képre és tudd meg a legfontosabb információkat, hogy miért érdemes a GAL vitaminokkal feltölteni a háztartásodat!

Tudj meg többet a fenntartható egészségről
Szeretnél egészséges és szép barna bőrt nyáron? Olvasd el a Zöldbolt útmutatóját: Ezeket edd, ha egészséges és barna bőrre vágysz! Fedezd fel, mely ételek segíthetnek abban, hogy bőröd ragyogó és egészséges maradjon, miközben természetes módon elősegítik a barnulást.
Immunerősítés természetesen? Betegségmegelőzési tippek és immunrendszer erősítő és támogató vitaminforrásokról, az egészséges emésztőrendszerről is találsz hasznos tanácsokat magazincikkeinkben. Manapság egyre többet hallani arról, hogy a mikrobiom* egészsége mennyire fontos, és hogy az egészség egyik alapja, hogy rendben legyen ez a terület is. A fermentált zöldségek jótékony hatásai a mikrobiomot is jól tartják, cikkünkben részletesen olvashatsz erről a témáról. *mikrobiom az emberi testben élő összes mikroorganizmus (baktériumok, gombák, stb.) összessége
Eltarthatóság és tárolás
A dobozban lévő tasakot a szélein található bevágás mentén, ollóval vágd fel, majd minden használat után gondosan zárd vissza.
Így a benne lévő kapszulák körülbelül 3 hónapon át fogyaszthatók maradnak. A csomagban található szilikagél betét a környezeti párát köti meg, ezzel segítve a kapszulák kifogástalan minőségének megőrzését.
